Viitteitä jo lumesta täällä eteläsuomessa mm. Vihdissä latuja auki. Viikonloppuna pitäis tavalla tai toisella päästä suksille ja sitten pieni PK-jakso käyntiin... Aika Vasaloppettiin alkaa käymään vähiin.
Ei laihduttamisesta vaan kuntoilusta, tavoitteista ja niiden saavuttamisesta. 40+ selkävaivainen potkii itsensä liikkeelle...
tiistai 10. joulukuuta 2013
Akkuja lataava loma...
Pari viikkoa Thaimaassa ja ainoat treenit laitesukellusta ja kiipeilyä... Ja hieman altaassa pulikointia. Rentouttavaa ja hauskaa ja kun pitkien yli kolmen tunnin kiipeilysessioiden sykekäyrää katsoo niin kai ne PK-puolelle meni. Ja siihen vielä parin päivän tyhjennysharjoitus ripulin muodossa niin loma oli about täydellinen.
Viitteitä jo lumesta täällä eteläsuomessa mm. Vihdissä latuja auki. Viikonloppuna pitäis tavalla tai toisella päästä suksille ja sitten pieni PK-jakso käyntiin... Aika Vasaloppettiin alkaa käymään vähiin.
Viitteitä jo lumesta täällä eteläsuomessa mm. Vihdissä latuja auki. Viikonloppuna pitäis tavalla tai toisella päästä suksille ja sitten pieni PK-jakso käyntiin... Aika Vasaloppettiin alkaa käymään vähiin.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti