torstai 12. syyskuuta 2013

Lepoviikko -> Flunssa -> Vamma

Lepoviikon tai Tourin lopputulema oli jonkinlainen hengitystieinfektio ja parin päivän extra lepo, josta toivuttuani heräsin omakotiasujan arkeen eli kattotarkastuksen jäljiltä lumiesteiden kiinnitysurakkaan. Toi maanantaina katolla vietetty kolmen tunnin intensiivi urakka ilmeisesti jäi pohkeisiin sen verran, että eilinen lenkki barefooteilla johti siihen, että tänään jalat on niin kipeet pohkeista ettei kivun vuoksi kykyne nousemaan päkiöille... Lenkki sinänsä meni ihan kivasti neljään kilometriin saakka mutta viiden kilsan jälkeen oli vaan pakko antaa periksi ja kävellä kotiin. Osa syy lienee se, että menin enimmäkseen asfalttia pitkin.

Minä kun luulin, että lihaksisto kestäisi jo yli 10km:n barefoot lenkit :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti